Avainsanan jännitys sisältävät artikkelit

Rooibos

Kirjoittanut 17:46, 14.3.2013

Rooibos pensaan ohuista tikkumaisista oksista kasvavat lehdet poimitaan ja käytetään rooibos teeheen. Rooibos poistaa jännitystä, lievittää koliikkikipuja ja auttaa vaippaihottumassa sekä lievittää vatsakipuja. Tämä yrtti auttaa ruoansulatusvaivoihin, pahoinvointiin ja närästykseen ja sillä on parantava vaikutus iho-ongelmissa kuten akne ja rohtumat.

Lievittää allergisissa reaktioissa ja helpottaa heinänuhaa ja astmaa. Rooiboksen antioksidantit vähentävät vapaiden radikaalien haittavaikutuksia elimistössä. Vähentää unettomuutta ja se on täysin kaloriton juoma. Tee sisältää paljon mineraaleja.

Muita nimiä
aspalatus linearis

Muistathan aina varmistaa yrttien vaikutukset terveysalan ammattilaisilta ennen niiden käyttöä. Tuttukin kasvi voi aiheuttaa toisissa ihmisissä allergisen reaktion joten ole aina varovainen yrttien käytön suhteen.

Rohtovirmajuuri

Kirjoittanut 17:46, 14.3.2013

Rohtovirmajuuri on keskushermostoa rauhoittava. Tätä yrttiä käytetään unettomuuteen, rauhattomuuteen, jännitystiloihin, ahdistuneisuuteen ja päänsärkyyn. Kasvista käytettävä juurakko pääjuurineen kerätään syyskuussa kasvin toisena elinvuotena. Sitä voidaan käyttää esim. vesi- tai spriiuutteena.

Muita nimiä
Valeriana officinalis

Artikkeli lisättiin aiheeseen Yrtit avainsanoilla ahdistus, jännitys, päänsärky, rauhattomuus, rauhoittava, Rohtovirmajuuri, unettomuus, uute, Valer, Valeriana, Valeriana officinalis ja kirjoittajana toimi Puutarhuri. Artikkelin kiinteä linkki -
Muistathan aina varmistaa yrttien vaikutukset terveysalan ammattilaisilta ennen niiden käyttöä. Tuttukin kasvi voi aiheuttaa toisissa ihmisissä allergisen reaktion joten ole aina varovainen yrttien käytön suhteen.

Lehmus

Kirjoittanut 17:46, 14.3.2013

Pääasiallisesti lehmusta käytetään vilustumisoireiden, nuhan ja kuumeen hoitoon, ja siitä voidaan valmistaa mm. haudukkeita, tinktuuraa, keitettä, ja öljyjä sekä kukista erilaisia kauneudenhoitoaineita ärtyneelle iholle tai karheille hiuksille.

Lehmuksen kukista saa mainiota yskänsiirappia, ja lehmuksenkukkatee lievittää flunssaa, vahvistaa ja edistää hikoilua. Lehmuksenkuoritee puolestaan on virtsaneritystä lisäävä. Lehmuksella hoidetaan jonkin verran myös korkeaa verenpainetta, hiivatulehduksia, sydänvaivoja, ja mahahaavaa.

Lehmus auttaa myös sapeneritykseen, kuin myös unettomuuteen, jännitykseen, stressiin, ja paniikkihäiriöön, tms. hermovaivoihin. Pitkäaikainen/liikakäyttö voi rasittaa sydäntä ja toimia estrogeenin tavoin.

Muita nimiä
Tilia (lat.)

Kansanuskomukset ja käyttö kansanlääkinnässä
Lehmus yhdistetään rakkauteen, puhtauteen, suojelukseen, kuolemattomuuteen ja lohtuun, se on onnen ja rohkaisun puu jonka lähellä keijukaisten sanotaan viihtyvän. Pihalehmus suojelee kotia ja leikkiviä lapsia kademielisten pahalta katseelta.

Unen sanotaan tulevan jos silmät peittää lehmuksenlehdillä.

Muistathan aina varmistaa yrttien vaikutukset terveysalan ammattilaisilta ennen niiden käyttöä. Tuttukin kasvi voi aiheuttaa toisissa ihmisissä allergisen reaktion joten ole aina varovainen yrttien käytön suhteen.

Humala

Kirjoittanut 17:45, 14.3.2013

Humala, alkuperäisenä suomalaisena köynnöksenä on monipuolinen ruoka- ja rohtoyrtti jonka viljely oli vielä lailla vaadittua viime vuosituhannen vaihteessa. Humalan tähkät sopivat hyvin mallasjuomien mausteeksi ja sitä käytetäänkin jonkin verran mallasjuomien valmistuksessa kotioloissa.

Rohtona humalalla on lievä rauhoittava vaikutus joka tulee pääsääntöisesti emitähkien sisältämästä eteerisestä öljystä. Samaisia tähkiä voidaan käyttää rohdoksena poistamaan stressiä, unettomuutta, jännitystä ja ruokahaluttomuutta. Se sisältää myös hyvin bakteereja tuhoavia aineita ja toimii diureettina.

Muita nimiä
Humulus lupulus

Artikkeli lisättiin aiheeseen Yrtit avainsanoilla bakteerit, Hop, Humala, Humulus lupulus, jännitys, mallasjuomat, mauste, stressi, unettomuus ja kirjoittajana toimi Puutarhuri. Artikkelin kiinteä linkki -
Muistathan aina varmistaa yrttien vaikutukset terveysalan ammattilaisilta ennen niiden käyttöä. Tuttukin kasvi voi aiheuttaa toisissa ihmisissä allergisen reaktion joten ole aina varovainen yrttien käytön suhteen.